Khi nào bé bắt đầu bò?

Bò là một trong những cột mốc thú vị nhất năm đầu, đánh dấu bước chuyển bé từ người quan sát tĩnh thành nhà thám hiểm chủ động. Hầu hết bé bắt đầu bò giữa 7-10 tháng, mặc dù một số bắt đầu sớm nhất 6 tháng và bé khác có thể không bò cho đến gần 12 tháng. Một số bé bỏ qua bò hoàn toàn và đi thẳng đến kéo đứng và đi, điều này cũng được coi là biến thể phát triển bình thường.

Trước khi bé bò, bé thường tiến qua chuỗi cột mốc tiền bò. Khoảng 3-4 tháng, bé học giữ đầu vững khi nằm sấp. Đến 5-6 tháng, bé có thể chống tay và có thể bắt đầu lắc qua lại trên tay và đầu gối. Khoảng 7 tháng, nhiều bé có thể vào tư thế bò và có thể trườn hoặc bò kiểu lính trước khi thành thạo bò truyền thống tay-và-đầu gối.

Khi nghĩ đến bò, hầu hết chúng ta hình dung kiểu bò tay-và-đầu gối cổ điển. Nhưng bé là những vận động viên nhỏ sáng tạo, và thực tế có nhiều kiểu bò khác nhau, tất cả đều hoàn toàn bình thường.

• Bò cổ điển: Bò tay-và-đầu gối truyền thống với tay và chân đối diện di chuyển cùng nhau. Phổ biến nhất và cung cấp luyện tập phối hợp tuyệt vời.
• Bò kiểu lính: Bé nằm bẹp bụng và dùng tay kéo mình về phía trước. Thường đi trước bò cổ điển và giúp xây dựng sức mạnh thân trên.
• Bò gấu: Bé đi bằng tay và chân với chân thẳng, giữ mông cao. Cần nhiều sức mạnh và phối hợp hơn.
• Trượt mông: Bé ngồi thẳng và trượt về phía trước bằng mông dùng một hoặc cả hai tay đẩy. Một số bé dùng đây là phương tiện di chuyển chính.
• Lăn: Một số bé phát hiện lăn là cách hiệu quả để đi từ điểm A đến điểm B và dùng làm phương tiện di chuyển chính.

Dù bé chọn di chuyển cách nào, điều quan trọng là bé có động lực di chuyển và khám phá. Kiểu bò cụ thể ít quan trọng hơn nhiều so với việc bé đang phát triển khả năng vận động, phối hợp, và nhận thức không gian.

Mặc dù bạn không thể ép bé bò trước khi sẵn sàng, bạn có thể tạo môi trường khuyến khích phát triển kỹ năng và tạo động lực di chuyển.

Tối đa hóa thời gian trên sàn. Điều quan trọng nhất bạn có thể làm để khuyến khích bò là cho bé nhiều thời gian được giám sát trên sàn. Hạn chế thời gian trong ghế rung, xích đu, và ghế tập đi. Bé cần không gian để luyện lật, xoay, lắc, và cuối cùng bò.

Đặt đồ chơi vừa ngoài tầm với. Động lực là động lực mạnh mẽ của phát triển. Khi bé thấy đồ chơi thú vị nhưng không chạm tới, bé có nhiều khả năng cố di chuyển về phía nó hơn.

Khi bé bắt đầu di chuyển, nhà bạn biến thành đường đua chướng ngại vật tiềm ẩn. Kiểm tra an toàn nên được thực hiện lý tưởng trước khi bé di chuyển được. Bọc ổ cắm điện, cố định dây điện, lắp khóa tủ, và chắn cầu thang. Đặc biệt chú ý bếp và phòng tắm, nơi chứa nhiều nguy hiểm tiềm ẩn nhất.

Nếu bé chưa thể hiện hứng thú di chuyển hoặc chưa phát triển hình thức di chuyển độc lập nào trước 12 tháng, đáng nói với bác sĩ. Tuy nhiên, nhiều bé bò muộn vẫn đạt tất cả cột mốc khác đúng thời gian.