Đầy hơi và đau bụng ở trẻ sơ sinh: Giảm đau hiệu quả

Đầy hơi và đau bụng co thắt (colic) là hai trong những lo ngại phổ biến nhất của bố mẹ trẻ sơ sinh. Mặc dù chúng thường bị nhầm lẫn, chúng có đặc điểm khác nhau.

Đầy hơi là tình trạng tích tụ khí trong hệ tiêu hóa. Dấu hiệu bao gồm bụng căng cứng, gồng người, quấy khóc sau bú, và xì hơi thường xuyên. Đầy hơi thường liên quan đến bú (nuốt không khí) và thường cải thiện sau khi xì hơi hoặc đi phân.

Đau bụng co thắt được định nghĩa theo "quy tắc 3": khóc hơn 3 giờ mỗi ngày, hơn 3 ngày mỗi tuần, trong hơn 3 tuần, ở bé khỏe mạnh. Đau bụng co thắt thường bắt đầu khoảng 2-3 tuần, đạt đỉnh 6 tuần, và thường cải thiện trước 3-4 tháng.

Có nhiều cách an toàn giúp bé bị đầy hơi hoặc đau bụng co thắt:

• Đạp xe đạp: Đặt bé nằm ngửa và nhẹ nhàng đạp chân như đạp xe giúp giải phóng khí bị giữ.
• Massage bụng: Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ giúp đẩy khí qua đường ruột.
• Bế thẳng đứng sau bú: Giữ bé thẳng đứng và vỗ ợ kỹ sau mỗi cữ bú giúp giải phóng khí nuốt vào.
• Tư thế bé trên bụng: Đặt bé nằm sấp trên đùi hoặc cánh tay bạn. Áp lực nhẹ lên bụng có thể giúp giải phóng khí.
• Tiếng ồn trắng và xoa dịu: Tiếng ồn trắng, đung đưa nhẹ, hoặc lái xe có thể giúp xoa dịu bé quấy khóc.
• Kiểm tra kỹ thuật cho bú: Đảm bảo bé ngậm bắt tốt (bú mẹ) hoặc bình không có bọt khí (bú bình). Núm ti chảy quá nhanh hoặc quá chậm đều có thể gây nuốt khí.

Nếu bé bú sữa công thức và đầy hơi kéo dài, hỏi bác sĩ về thử sữa khác. Với mẹ cho bú, đôi khi loại bỏ sữa bò hoặc thực phẩm gây gas từ chế độ ăn mẹ có thể giúp, mặc dù bằng chứng hỗn hợp.

Theo dõi cữ bú và giai đoạn quấy khóc trong Taika giúp bạn xác định liệu có quy luật — ví dụ, bé quấy hơn sau một loại sữa nhất định hoặc vào thời điểm cụ thể trong ngày.

Lưu ý: Bài viết này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không thay thế lời khuyên y tế chuyên nghiệp.