Constipation de bébé : signes et solutions

Avant de pouvoir identifier la constipation, il faut savoir à quoi ressemble la normale — et quand il s'agit des selles de bébé, la « normale » couvre une gamme étonnamment large.

Bébés allaités : attendez-vous à des selles jaunes, granuleuses, de consistance moutarde, molles et parfois liquides. Les bébés allaités peuvent faire caca après chaque tétée les premières semaines, ou passer plusieurs jours (voire plus d'une semaine) entre deux selles. Tant que les selles sont molles quand elles arrivent, c'est normal.

Bébés au biberon : les selles tendent à être plus fermes, plus foncées (beige à marron) et plus formées. Les bébés au biberon font généralement caca une à deux fois par jour.

Après l'introduction des solides : attendez-vous à un changement majeur dans la consistance, la couleur et la fréquence. Les selles deviennent plus fermes, plus foncées et plus odorantes.

Le point clé : la fréquence varie énormément entre les bébés. Ce qui compte plus que la fréquence, c'est la consistance des selles et si votre bébé semble inconfortable.

La vraie constipation chez les bébés est moins une question de fréquence que de difficulté. Voici les signes à surveiller :

• Selles dures en petites boules : c'est le signe le plus clair de constipation. Les selles normales de bébé doivent être molles.
• Efforts avec détresse : un peu de grognement et de rougissement pendant les selles est normal. Mais si votre bébé pleure, arque le dos ou souffre visiblement en essayant de faire caca, c'est différent.
• Sang dans les selles : les selles dures peuvent causer de petites fissures, entraînant des traces de sang rouge vif.
• Refus de manger : un bébé avec un ventre plein et inconfortable peut refuser le sein ou le biberon.
• Ventre dur et distendu : si le ventre de votre bébé est ferme et ballonné, la constipation peut en être la cause.

Il est important de noter que les bébés exclusivement allaités deviennent très rarement vraiment constipés, car le lait maternel est naturellement un laxatif doux.

La constipation chez les jeunes bébés qui ne mangent pas encore de solides est moins courante mais peut survenir, surtout chez les bébés au biberon. Voici des approches sûres :

• Le vélo avec les jambes : allongez votre bébé sur le dos et faites doucement pédaler ses jambes. Ce mouvement aide à stimuler les intestins.
• Massage du ventre : avec des mouvements circulaires doux dans le sens des aiguilles d'une montre, massez le ventre de votre bébé.
• Bain tiède : un bain tiède peut détendre les muscles et parfois déclencher une selle.
• Changement de lait en poudre : si votre bébé au biberon est fréquemment constipé, parlez à votre pédiatre d'essayer un lait différent.

Ne donnez pas d'eau, de jus ou de laxatifs à un bébé de moins de 6 mois sans recommandation spécifique de votre pédiatre.

Une fois que votre bébé mange des aliments solides, vous avez plus d'outils à votre disposition :

• Aliments riches en fibres : proposez de la purée de pruneaux, de poires, de pêches, de prunes, de petits pois. Les pruneaux sont particulièrement efficaces.
• Eau : une fois les solides introduits, vous pouvez offrir de petites quantités d'eau entre les repas.
• Jus dilué : pour les bébés de 6 mois et plus, 30 à 60 ml de jus de pruneaux pur dilué avec autant d'eau peut aider à ramollir les selles.
• Limiter les aliments constipants : la céréale de riz, les bananes et la compote de pommes peuvent contribuer à la constipation. Remplacez la céréale de riz par de l'avoine ou de l'orge.
• Encourager le mouvement : le ramper, le temps sur le ventre et le jeu actif stimulent les intestins.

Si les remèdes maison ne fonctionnent pas, votre pédiatre peut recommander un suppositoire de glycérine pour un usage occasionnel.

Suivre les changes de votre bébé dans Taika peut vous aider à identifier les schémas de constipation précocement. En notant l'heure, la consistance et les aliments introduits, vous fournissez des informations précieuses à votre pédiatre.

Avertissement : cet article est fourni à titre informatif uniquement et ne remplace pas un avis médical professionnel.